В рамках Недели профилактики вредных привычек врач психиатр-нарколог краевого наркологического диспансера Мазур Анна Евгеньевна рассказала, какой вред здоровью наносит курение.

Курение считается основной причиной развития многих смертельно опасных заболеваний. В процессе курения в организм человека попадает более 4000 вредных веществ, таких как мышьяк, бензол, формальдегид, тяжелые металлы, радиоактивные элементы: полоний, радий и т.д. Кроме того никотин вызывает зависимость, которая по силе не уступает наркотической.

Практически все органы и системы организма разрушаются под действием никотина, канцерогенов и вредных смол. С сигаретным дымом большое количество вредных веществ сначала попадает в легкие, а потом через кровь разносится по всему организму. Кроме того, курильщик постоянно испытывает кислородное голодание, так как с табачным дымом в легкие попадает угарный газ, что приводит к снижению насыщения крови кислородом. Сниженный уровень кислорода в крови является причиной развития различных сердечно-сосудистых заболеваний, таких как ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда, стенокардия и гипертония.

Дыхательная система страдает от курения в первую очередь. Так, о хроническом бронхите курильщика многие знают не понаслышке, а вот про хроническую обструктивную болезнь легких (ХОБЛ) не так часто можно услышать. В то же время ХОБЛ занимает третье место среди ведущих причин смертности после сердечно-сосудистых заболеваний. Если несколько десятилетий назад считалось, что ХОБЛ развивается только у работников вредных производств, то в настоящее время главной причиной развития ХОБЛ является курение. При этом заболевании в тканях легкого происходят необратимые изменения, утрачивается их эластичность, в результате человек не может сделать полноценный вдох и выдох, и просто задыхается. Спасти жизнь людям с ХОБЛ может только пересадка легкого.

Также в результате курения возникают заболевания пищеварительной системы: гастрит, язва желудка и даже цирроз печени.

Курение крайне негативно влияет на репродуктивную систему мужчины и женщины, вызывает гормональные нарушения и бесплодие.

Недостаточное насыщение тканей кислородом способствует ухудшению зрения, вплоть до полной потери зрения.

Кожа курильщиков раньше стареет и медленнее восстанавливается при повреждениях.

Кроме того, курение серьезно сказывается на защитной системе организма. Ярким примером снижения иммунитета у курильщиков является тот факт, что более половины больных туберкулезом были курильщиками.

Также, именно табачный дым является главной причиной развития большинства онкологических заболеваний, а именно: рака легких, гортани, желудка и т.д.

 

В последние годы широкое распространение получило новое курительное зло – электронные сигареты и вейпы.

В жидкостях электронных устройств для курения содержится большое количество никотина. В результате очень быстро развивается сильная никотиновая зависимость. При использовании «электронок» и вейпов процесс курения может длиться непрерывно. Вейперы буквально не выпускают курительный гаджет изо рта, что очень скоро это приводит к некрозу дёсен и выпадению зубов даже у молодых людей. Также последствиями курения электронных сигарет и вейпов, помимо сердечно-легочных заболеваний, являются когнитивные нарушения и слабый иммунитет.

Даже при курении безникотиновых вейпов, возникает множество негативных последствий для всего организма. Во всех жидкостях для вейпов содержится глицерин и пропиленгликоль, при нагревании которых образуется формальдегид, его регулярное воздействие на организм, повышает риск развития анемии, лейкемии, рака легких и мозга. Также ароматизаторы, содержащиеся в электронных устройствах, вызывают раздражение дыхательных путей и глаз.

EVALI — новая болезнь вейперов и любителей «электронок», которая повреждает легкие. Чаще всего от недуга страдают молодые люди до 20 лет.

Симптомы EVALI:

- повышение температуры, озноб и резкая потеря в весе;

- одышка, боли в груди, кашель;

- нарушение работы желудочно-кишечного тракта (вплоть до рвоты и диареи, сильные боли в животе);

- тахикардия и гипоксия;

При EVALI происходят необратимые изменения дыхательной системы, при которых спасти человека может только пересадка легких. Уже известны смертельные случаи от EVALI.

Многочисленными научными исследования доказано, что вред от курения вейпов или электронных сигарет не меньше, чем от курения обычных сигарет.

 

Кальян не менее опасен, чем традиционные способы употребления табака. А если учесть длительность одного сеанса курения кальяна, разовая доза вредных веществ очень велика. Так за час кальянного курения в лёгкие попадает столько же продуктов сгорания табака, сколько проникает при выкуривании 60 обычных сигарет. Более того, дым от кальяна содержит во много раз больше угарного газа, чем сигаретный дым. Накапливаясь в организме, угарный газ сужает сосуды, затрудняет доступ кислорода к клеткам мозга и внутренним органам, что становится причиной кислородного голодания.

Также курение через водяной фильтр требует определенных усилий, при интенсивном вдохе смолы и токсины не только оседают в верхних дыхательных путях, но и проникают глубоко в легкие, что в разы увеличивает угрозу развития онкологии.

Дополнительным неблагоприятным фактором, повышающим риски для здоровья курильщиков кальяна, является возможность передачи инфекционных заболеваний при курении в компании нескольких человек, даже при использовании индивидуального внешнего мундштука. Через курение общественного кальяна можно заразиться такими инфекционными и вирусными заболеваниями, как коронавирус, туберкулез или гепатит С. У кальяна общего пользования индивидуальный только мундштук, а сосуд с жидкостью и курительная трубка — одни на всех, где прекрасно размножаются палочки Коха.

Плохая вентиляция кальянных залов способствует накоплению вредных веществ в воздухе, что может негативно сказаться на самочувствии даже некурящих людей, особенно детей и подростков.

Длительное нахождение в задымленном помещении может привести к отравлению угарным газом окружающих. Накопление двуокиси углерода в организме некурящих людей также приводит к кислородному голоданию на клеточном уровне в головном мозге и внутренних органах, в результате чего происходят нарушения в работе сердечно-сосудистой и нервной системы.

 

Медицинскую помощь в отказе от курения можно получить в наркологических кабинетах и кабинетах медицинской профилактики любой больницы или поликлиники Краснодарского края.

Врач психиатр-нарколог определяет степень зависимости, выясняет, есть ли еще сопутствующие заболевания и после уже подбирает индивидуальную терапию.

Более подробную информацию можно получить по единому консультативному телефону наркологической службы Краснодарского края 8(861) 245-45-02.