"Горячая линия" круглосуточно:
+7 (861) 245 45 02
«Смотри на жизнь трезво»
Сегодня:
ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ

В диспансерно-поликлинических отделениях ГБУЗ НД организована возможность записи на профилактический прием, прием по заболеванию к врачу-психиатру-наркологу, врачу-психиатру детскому через портал ЕПГУ (gosuslugi.ru), портал kuban-online.ru и по телефонам:
г. Краснодар по телефону 8 (861) 267-27-16 с 8.00 до 15.30 часов; по телефону 8 (861) 268-69-93 с 15.30 до 18.00:
ДПО Армавирского филиала ГБУЗ НД по телефону 8 (86137) 5-22-00: ДПО Белореченского филиала ГБУЗ НД по телефону 8(86155)3-28-14:
ДПО Ейского филиала ГБУЗ НД по телефону 8(86132)3-01-56: ДПО Новороссийского филиала ГБУЗ НД по телефону 8(8617)22-03-20:
ДПО Сочинского филиала ГБУЗ НД по телефону 8(86167)5-73-00: ДПО Туапсинского филиала ГБУЗ НД по телефону 8(86167)5-73-00.
!!! Прием врача-психиатра-нарколога и врача-психиатра по платным услугам осуществляется в порядке живой очереди !!!

Новости

Опрос

  1. Нравится ли Вам наш сайт?

Все ответы

Министерство здравоохранения Российской федерации Министерство здравоохранения Краснодарского края Медицинский информационно-аналитический центр Система дистанционного обучения министерства здравоохранения Краснодарского края Запись на прием к врачу онлайн Краснодарская краевая общественная организация медицинских работников Информация для населения Российская наркотическая лига Официальный сайт для размещения информации о государственных и муниципальных учреждениях в сети Интернет Национальный проекты России благоустройство Помощь женщинам, оказавшимся в трудной жизненной ситуации Телефон доверия узнай к какому врачу  к какой поликлинике вы прикреплины Так здорово Опрос запись на прием Медкомиссия для получения справки на оружие Государственное юридическое бюро Краснодарского края Горячая линия министерства здравоохранения Краснодарского края Узнай квалификацию своего врача смс маме

Контакты

Адреса:

Стационарное отделение:
Краснодар, ул. Тюляева, 16

Телефоны:

консультативный кабинет (8-00 до 16-00)
+7 (861) 260 59 98

приемное отделение.(круглосуточно)
+7 (861) 236 84 34

"Горячая линия"
Единый консультативный телефон наркологической службы Министерства здравоохранения Краснодарского края

(Круглосуточно)
+7 (861) 245 45 02

Диспансерное-поликлиническое отделение № 1:
Краснодар, ул. Октябрьская, 39

(8-00 до 19-00)
Телефон: +7(861) 268-69-93

Диспансерное-поликлиническое отделение № 2:
Краснодар, ул. им. Евдокии Бершанской, 17

(8-00 до 19-00)
Телефон: +7(861) 266-34-90

Новости

10.10.2024

10 октября – Всемирный день психического здоровья!

         Всемирный день психического здоровья отмечается по инициативе Всемирной Организации Здравоохранения с 1992 года в целях повышения осведомленности населения в отношении проблем психического здоровья.

         Психическое здоровье является неотъемлемым звеном формирования качества жизни человека. Влияние физического и психического здоровья обоюдно. Кроме того, психическое здоровье формирует образ жизни, жизненные убеждения и ценности, взаимоотношения в социуме и в семье, уровень стресса, а также генетически обусловленные и приобретенные заболевания.

         Психическое здоровье — это состояние благополучия, при котором человек может реализовать свой собственный потенциал, противостоять жизненным стрессам, продуктивно и плодотворно работать, а также вносить вклад в жизнь своего сообщества. Оно является важнейшим компонентом комфорта и неотрывно связано с нашими мыслями, чувствами и действиями. Психическое здоровье демонстрирует нашу выносливость, стрессоустойчивость, социальную адаптивность.


         Как сохранить психическое здоровье?


         Для профилактики развития психических заболеваний соблюдайте простые правила:

         В сутки необходимо спать не менее 8 часов. Глубокий сон помогает восстановить нервную систему.

         Нужно регулярно заниматься умеренными физическими нагрузками. Спорт помогает избавиться от излишнего адреналина, который может способствовать развитию психических расстройств.

         Накопившееся эмоциональное напряжение можно снять с помощью занятий любимым хобби.

         Прогулки на свежем воздухе, активный отдых, общение с близкими и друзьями помогают сохранить ментальное здоровье.

         Необходимо научиться управлять своими эмоциями. Умение бороться с гневом и негативными эмоциями - важный фактор хорошего психического здоровья.


Обращаться за психологической помощью не стыдно!

         Когда некому доверить свои переживания — обратитесь к профессионалам, звоните по телефону доверия 8-800-250-29-55 

Он действует по всему Краснодарскому краю, анонимно, круглосуточно, бесплатно!

Следуйте рекомендациям в карточках, чтобы быть в эмоциональном балансе.
1.jpeg
2.jpeg
3.jpeg
4.jpeg
5.jpeg
6.jpeg

Возврат к списку

Решаем вместе
Не убран мусор, яма на дороге, не горит фонарь? Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!