Новости
Что происходит с организмом после приема алкоголя
Выпили ОДИН бокал и смотрите, что начинается внутри!
1. Мозг
Алкоголь сначала вызывает кратковременный подъем настроения (выброс дофамина), потом бьет по тормозам (ГАМК-рецепторам) расслабление и успокаивающий эффект. Однако через час отключается префронтальная кора (отвечает за логику). Снижается способность критически оценивать свои поступки. Появляется импульсивность, необдуманные действия и конфликтные ситуации. На смену приподнятого настроения приходят раздражительность, агрессия, подавленность и тревога.
2. Печень
Выполняет функцию фильтра. Она перерабатывает этанол в ацетальдегид (это токсин, который вызывает похмелье) и обезвреживает его.
Проблема: если пить слишком быстро и/или много, печень не справляется, и яд гуляет по крови. Отсюда — тошнота и покраснение лица.
3. Желудок и поджелудочная железа
Алкоголь раздражает слизистую желудка. Нарушается выработка желудочного сока, как следствие изжога, в дальнейшем гастрит.
Поджелудочная железа начинает выбрасывать инсулин в кровь. Отсюда повышенный аппетит.
4. Почки и мочевой пузырь
Алкоголь подавляет выработку АДГ (антидиуретического гормона). Это значит, почки перестают концентрировать мочу. Вы бегаете в туалет каждые 20 минут. Вместе с водой уходят калий и магний. Именно из-за этого наутро сводит судорогой ноги и колотится сердце.
5. Сердце и сосуды
Сначала сосуды расширяются (становится жарко, краснеете). Пульс учащается. Но через пару часов наступает спазм. Давление скачет. Если пить регулярно — стенки сосудов истончаются.
6. Сон
Кажется, что вы спите богатырским сном, но алкоголь убивает быструю фазу сна и на утро чувство усталости и разбитости.
Алкоголь — это яд, который организм пытается обезвредить. Безопасной дозы не существует!
